ปัญหากระดูกและข้อในวัยชรา

วัยชราเป็นช่วงวัยที่ต้องได้รับการดูแลและรักษาร่างกายอย่างถูกต้อง ไม่เช่นนั้นก็อาจจะส่งผลกระทบและมีปลกระทบที่ร้ายแรงต่อชีวิตได้ เพราะในช่วงวัยนี้ถือว่าเป็นช่วงที่ร่างกายนั้นอ่อนแอลงมาก ไม่ได้แข็งแรงเหมือนวัยหนุ่มสาว สำหรับช่วงวัยชรานั้นมักจะถูกเปรียบว่าวัยชรานั้นก็เหมือนการกลับไปสู่ช่วงวัยเด็กอีกครั้ง จะไม่ได้มีแรงหรือมีคามกระปรี้กระเปรารู้สึกสนุกสนาน

อย่างในช่วงวัยอื่นแล้วและปัญหาที่คนในวัยนี้พบส่วนใหญ่นอกจากปัญหาสุขภาพที่เกิดจากโรคร้ายต่างๆแล้ว ไม่ว่าจะเป็นมะเร็ง เบาหวาน เป็นต้นแล้ว ก็คือปัญหาในเรื่องของกระดุและข้อ ถือว่าอัตราผู้ป่วยปัญหากระดูและข้อนั้นถูกพบในวัยชราถึงร้อยละ 75% เลยทีเดียวและปัญหากระและดูแลข้อนั้นก็มักจะมีสาเหตุที่เกิดมาจาก

กระดูกเสื่อมเป้นส่วนใหญ่ กระดุกนั้นก็เป็นอวัยวะที่อยู่ในร่างกายและมีการใช้งานอยู่ตลอดเวลา ทำให้กระดูกเกิดความเสื่อมตามวันและเวลา เมื่อเข้าสู่วัยชรา ก็จะเสื่อมลงอย่างรวดเร็วและทำให้เกิดอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป้นอาการเมื่อล้า อาการปวด และบางครั้งนั้นก็ร้ายแรงจนทำให้เกิดเป้นการปวดเรื้อรังและในบางครั้งไม่สามารถขยับร่างกายในส่วนที่กระดูกส่วนนั้นเสื่อมได้เลย ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่คนในวัยชรานั้นจะต้องได้รับการดูแลจากลูกหลาน หรือจะต้องคอยสังเกตตัวเองเป็นอย่างดี เพราะกระดูเสื่อมนั้นไม่ได้เพียงทำให้เกิดอาการต่างๆดังกล่าวเท่านั้น

แต่อาจจะส่งผลร้ายไปสู่การเป็นมะเร็งกระดูกหรือโรคกระดูกพรุนได้และเมื่อเกิดขึ้นแล้วการรักษานั้นก็จะรักษาได้ยากเนื่องจากคนในวัยชรานั้นจะเจ็บและปวดเป็นพิเศษในบางครั้งก็อาจจะไม่สามารถทนกับความเจ็บปวดจากการรักษาได้ ทำให้คนในวัยชราหลายๆคนนั้นมักจะหลีกเลี่ยงการรักาจากการไปพบแพทย์และมักจะหายาแก้ปวดรับประทานเองอยู่เสมอ ดังนั้นแล้วอาการปวดมาจากการเป็นกระดูกเสื่อมนั้นแตกต่างจากอาการปวดกล้ามเนื้อ ก็อาจจะทำให้เกิดการรักษาที่ไม่ตรงจุดและไม่อาจจะทำให้อาการปวดต่างๆเหล่านั้นหายไปได้

ไขข้อไม่อำนวยต่อการทำกิจกรรม เรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่เป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตอย่างมาก ไขข้อตามจุดต่างๆในร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญและเป็นสิ่งที่ช่วยในการทำกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งการเดินหรือออกกำลังกายนั้นล้วนก็ต้องใช้ข้อทั้งนั้น ดังนั้นแล้วการที่จ่ะวยรักษาและดูแลไขข้อกระดูกให้แข็งแรจึงเป้นสิ่งที่จะต้องเริ่มตั้งแต่วัยเด็ก

การกินนมที่มีแคลเซียมนั้นก็จะช่วยรักษาสมดุลของกระดูและไขข้อในส่วนต่างๆของร่างกายได้อย่างดี อย่างไรก็ตามปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นสามารถรักษาได้แต่ถ้าหากจะรักษาให้หายขาดเลยนั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยาก เนื่องจากวัยชรา เป็นวัยที่ร่างกายนั้นก็จะต้องมีการเสื่อมจากการใช้ชีวิตดังนั้นการดูแลและป้องกันตั้งแต่เยาว์วัยๆก็เป็นวิธีที่ช่วยแก้ไขปัญหากระดูกและข้อได้เป็นอย่างดี

 

สนับสนุนโดย  ซื้อหวยฮานอยออนไลน์