อาหาร3ชนิดที่ต้องทำให้ไตวายและต้องฟอกไต

 

ไตถือได้ว่าเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมากๆในร่างกายของเราหน้าที่ของไตมีหน้าที่ในการขับของเสียออกจากร่างกายนอกจากนี้ก็ยงได้ปรับสมดุลต่างๆของร่างกายไม่ว่าจะเป็นแร่ธาตุกรดเบสหรือว่าน้ำในร่างกายถ้าไตวายไปเสื่อมไปก็จะส่งผลเสียต่อร่างกายหลายอย่างเลย

ดั้งนั้นจึงมีความสำคัญมากๆในการที่เราจะต้องปกป้องไตชะลอไม่ให้ไตเสื่อมไตวายสาเหตุที่ทำให้ไตวายก็มีอยู่หลายอย่างเลยแต่อาหารก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำไตวายได้ง่ายๆเลยทีเดียว โดยปัจจุบันเป็นสังคมที่เร่งรีบทำให้เราไม่มีเวลาในการเลือกอาหารจึงทำให้เราบริโภคอาหารที่ผิดอาจจะส่งผลทำให้ไตวายได้เดี๋ยวเราไปดูกันว่ามีอะไรกันบ้างที่ทำให้ไตวาย

สำหรับอาหารชนิดที่หนึ่ง เนื้อสัตว์ตากแห้งหรือแปรรูป อาหารเหล่านี้จะมีส่วนประกอบของเกลือโซเดียมที่สูงมากๆโดยปกติในแต่ละวันไม่ควรที่จะบริโภคเกลือเกิน2,000มิลลิกรัมต่อวันแต่ต้องบอกว่าอาหารเหล่านี้ที่บอกเนื้อสัตว์แตกแห้งไม่ว่าจะเป็นเนื้อสวรรค์เนื้อแฮมไส้กรอกหรือว่าแหนมต่างๆพวกนี้ก็จะผ่านกระบวกการต่างๆ

ซึ่งใช้เกลือมากเลยทีเดียวดั้งนั้นเวลาที่เราบริโภคพวกนี้ไปเป็นเวลานานๆก็จะส่งผลทำใหไตของเราทำงานหนักมากขึ้นๆและทำให้ไตวายได้เลยต้องฟอกไตและอาหารที่มีส่วนประกอบของเกลือสูงๆจะส่งผลทำให้ความดันเลือดของเราสูงขึ้นด้วยเช่นกัน

นอกจากนี้ความดันเลือดสูงก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ไตวายได้เร็วกว่าปกติเพราะฉะนั้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารพวกนี้ก็จะทำให้ไตของคุณดีขึ้นและสุขภาพดีขึ้น

สำหรับอาหารชนิดที่สองก็คือ อาหารสำเร็จรูปหรืออาหารกระป๋อง พวกนี้ก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงเช่นกันอย่างเช่นยกตัวอย่างบะหมี่สำเร็จรูปใน1ห่อจะมีส่วนประกอบของเกลือโซเดียมประมาณ1,000มิลลิกรัมมันจะทำให้ไตของเราทำงานหนักมากขึ้น

เพราะฉะนั้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารพวกสำเร็จรูปอาหารกระป๋องก็เช่นกันเพราะว่าอาหารกระป่องก็ผ่านกระบวนการต่างๆมาเช่นกันที่ใช้เกลือเยอะมากเลยท่านควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้รับรองเลยว่าคุณจะไตไม่เสื่อมแล้วก็ไม่ต้องฟอกไต

สำหรับอาหารชนิดที่สามก็คือ อาหารที่มีไขมันสูง โดยอาหารที่มีไขมันสูงก็อาจจะทำให้ไตวายต้องฟอกไตได้ถ้าคุณบริโภคเป็นเวลานานๆเพราะว่าอาหารไขมันสูงไม่ว่าจะเป็นพวกมันหมูขาหมูหนังไก่หรือว่าของทอดต่างๆเพราว่าพวกนี้เวลาเรากินมากๆเข้าไปมันก็จะไปสะสมในบริเวณเส้นเลือดของเราก็จะทำให้ความดันของเราสูงขึ้นๆและเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ไตของเราเสื่อมและวายลง

 

สนับสนุนโดย  สูตรหวยยี่กี 2ตัวล่าง lottovip